Тренинг с психологом в Социальном доме «Москворечье»

Сегодня у нас прошло занятие, направленное на поддержку когнитивных навыков - внимания, памяти, логического мышления и речевой активности.  

Мы выполнили упражнения из курса нейробики: «Кулак-ребро-ладонь», «Колечки», «Сбор фигур по образцу» и др. 

«Сохранение остроты и ясности ума позволяет успешнее справляться с решением обыкновенных задач, улучшает самочувствие и качество жизни. Участники группы с удовольствием делали пальчиковую гимнастику, упражнения на тренировку мелкой моторики, коррекцию нарушений внимания. Такие занятия не только активизируют ребят, но и способствуют сплочению и установлению дружеских отношений»,- говорит психолог Наталья Острикова. 

«После занятий я чувствую себя бодрее; появляется интерес к решению интеллектуальных задач. Я заметил, что стал более внимательным и усидчивым», - поделился мыслями Артем.

«Мозг, как и мышцы, нуждаются в регулярной тренировке, и, чтобы помочь ему как можно дольше оставаться в форме, достаточно простых упражнений, которые мы выполняем», - дополнила психолог Острикова Н.В.